Справочник

Промты для нейросети бесплатно: где брать и как применять

22 сентября 2026 · 12 минут чтения

Проверка фактов

Юлия Найпак

Методист по автоматизации. Сверяет паспорт инструмента с документацией вендора.

Автор Р

Редакция

Коллектив авторов, редакторов и иллюстраторов статей на сайте блога онлайн-университета «Зерокодер». Пишем…

Черновик готовит редакция с помощью ИИ. За стандарт издания отвечает главный редактор — Валерий Курземнек.

Материал редакции Зерокодера. Счёт по выдаче снят собственным прогоном 22 сентября 2026 года; цитаты источников приведены дословно. Обновлено: сентябрь 2026.

Промты для нейросети бесплатно берут в публичных библиотеках и генераторах: prompts.chat, PromptBase, AIPRM, Anthropic Prompt Library, SurePrompts, AISuperHub, FlowGPT, SnackPrompt, ailib.ru, PromptHackers, OpenArt, PromptHero, prompt1.ru, Промптхаб. Медиана объёма читаемого текста топа — 1679 слов. Метку 2026 года несут 8 из 9 прочитанных страниц. Мы скачали топ-10 Яндекса по запросу «промты для нейросети бесплатно»: текст отдали 9 из 10.

Что такое промт для нейросети и из чего он состоит

Промт — это текстовое задание, по которому модель строит ответ или изображение. Структура держится на нескольких элементах: объект (кто или что в кадре), действие, окружение, стиль, свет, ракурс, технические параметры. Чем конкретнее каждый элемент, тем предсказуемее результат.

Пример из обзора на vc.ru показывает рабочий каркас: «Используй стиль реалистичной иллюстрации, разрешение 1920×1080 пикселей». Здесь есть стиль и разрешение — два параметра, которые чаще всего теряются в коротких запросах.

Для текстовых задач структура похожа: тема, объём, аудитория, тон. В том же обзоре приведён пример: «Напиши научно-популярный текст для телеграм-канала объемом около 500 символов на тему роботов, которые умеют лепить вареники». Тема, канал, объём — три опоры.

Отдельно стоит учитывать язык. В обзоре на neiro.unisender.com отмечено, что сервис генерации промпта по картинке выдаёт результат на английском языке. Для русскоязычных моделей запрос пишут по-русски, для зарубежных — на английском.

Разбор формы промта и того, как она меняет ответ, есть в статье Промпт — что это и как его форма меняет ответ.

Где бесплатно брать готовые промты: проверенные источники и базы

Журнал thecode.media собрал 14 реальных платформ: есть промпты для кодинга, создания ботов, работы с текстом, видео и изображениями. Разберём ключевые.

prompts.chat — открытая библиотека системных промптов: лицензии MIT на код и CC0 на контент, можно брать промпты в коммерческие продукты без атрибуции и юридических вопросов. Отдельно от библиотеки — книга по написанию промптов: 25 глав с разбором цепочек рассуждений, метода нескольких примеров и работы с агентами.

PromptBase — маркетплейс: 2 100 промптов доступны бесплатно, а платные стоят от 2.99 до 6.99 долларов. Продавцы получают 80% выручки, а при пяти и более продажах комиссия платформы обнуляется.

AIPRM — более 4 000 публичных (бесплатных) промптов и 345 тысяч приватных; расширение встраивается в интерфейс ChatGPT и Claude.

Anthropic Prompt Library — руководство по работе с Claude Opus 4.7, Opus 4.6, Sonnet 4.6 и Haiku 4.5. Всё бесплатно, без регистрации, без ограничений.

SurePrompts — 110+ шаблонов доступны без аккаунта и без email. Платный план разблокирует остаток — итого 350+ шаблонов суммарно. Архитектура сервиса построена вокруг отдельных генераторов под каждую модель.

AISuperHub — охват моделей максимальный среди бесплатных в этой подборке: ChatGPT, Gemini, Claude, Grok, Perplexity, DeepSeek, Midjourney, Seedream, Nano Banana, Sora 2, Veo.

Готовые промты для генерации фото на русском с примерами

Русскоязычные шаблоны строятся вокруг сцены и деталей. На aihere.ru собрано 4 436 шаблонов для фото и видео — «Идея становится образом».

Пример шаблона с сохранением лица: «Запрос для нейросети, где взрослая я и маленькая я стоят вместе на белом фоне в день рождения с тортом и свечами 27, аккуратная генерация фото через ии с сохранением лица как на референсе».

Второй пример — студийный портрет: «Промт для генерации фото через ИИ, где нейросеть создаёт профессиональный студийный портрет родителя и дочери по пояс на тёмном фоне, с короной на голове девочки, тёплым светом, сохранением внешности 1:1 и праздничным настроением».

Третий — динамика: «Готовый промпт для оживления своей фотосессии в дерзком танце под трек «Таких как я у тебя девушки не будет» с голосом Рапунцель Ольги и идеальной синхронизацией в Kling AI 2026».

Общая логика русских шаблонов: сцена, свет, сохранение внешности, настроение. Формулировки пишут развёрнуто, без сокращений — модель достраивает детали сама.

Промты для женской фотосессии: шаблоны и настройки

Женская фотосессия в нейросети опирается на три настройки: сохранение внешности, свет и композиция.

Сохранение внешности задаётся фразой «с сохранением лица как на референсе» или «сохранением внешности 1:1». Без этого модель меняет черты.

Свет прописывают словами: «тёплый свет», «тёмный фон», «праздничное настроение». В примере с портретом родителя и дочери эти три элемента стоят рядом.

Композиция — «по пояс», «на белом фоне», «в день рождения с тортом и свечами». Кадрирование задаёт рамку, внутри которой модель работает.

Для видеоформата добавляют движение: «девушка бежит к машине, на торте 20 меняется на 30, она удивляется и убегает — готовый шаблон ИИ видео Seedance». Здесь сцена разложена на последовательные действия.

Доступ к Nano Banana 2, Veo 3.1, Kling, Kling Avatar, Seedance 2.5, GPT Image 2.5, Flux 2 и Suno в России без VPN предоставляет AiHere. Как устроена работа с видео-моделями, разобрано в статье Veo 3.1: как пользоваться нейросетью Google.

Промты для обработки и улучшения существующих фото

Обработка готового снимка начинается с описания того, что нужно изменить. Шаблоны для этого строятся как инструкция: что сохранить, что заменить, что добавить.

Пример из подборки aihere.ru: «Девушка бежит к автомобилю, на торте в салоне цифры 20 заменяются на 30, она удивляется, снимает очки, бросает их и убегает, а машина едет следом». Это видео-сцена с заменой элемента внутри кадра.

Для статичной обработки логика та же: указывают исходный объект, зону замены и результат. Фраза «с сохранением внешности 1:1» фиксирует то, что менять нельзя.

Генератор промптов по фото работает иначе: модель смотрит на изображение и описывает его словами. В обзоре на neiro.unisender.com указано, что нейросеть сгенерирует промпт по картинке в течение 5–10 секунд и выдаст результат в контекстном меню на той же странице. Другой вариант — через 10–20 секунд нейросеть завершит генерацию промпта по картинке и выдаст результат на английском языке в соседнем окошке.

Полученное описание затем правят руками: убирают лишние детали, добавляют нужный стиль.

Как адаптировать готовый промт под свою задачу

Адаптация — это замена деталей при сохранении каркаса. Порядок действий:

1. Возьмите шаблон и разбейте его на блоки: объект, действие, окружение, стиль, свет, параметры.
2. Замените объект на свой, сохранив синтаксис описания.
3. Оставьте блок стиля и света — они отвечают за визуальный тон.
4. Проверьте технические параметры: разрешение, формат, соотношение сторон.
5. Уберите детали, которых нет в вашей задаче.

Пример замены: в шаблоне «Создай горизонтальную 16:9 обложку для статьи о нейросетях в учебе» меняется только тема — формат и стиль остаются. Родственный пример из study24.ai: «Помоги составить промпт для генерации изображения: нужна обложка для статьи про искусственный интеллект в маркетинге, формат 16:9, стиль современный, без текста на картинке».

Генераторы упрощают шаг: promptslab.ru принимает как пару слов, так и подробные ТЗ до 500 символов. Сервис обрабатывает запрос за 1-2 секунды и даёт 3 попытки каждый день.

Бесплатные промты для Midjourney, DALL-E и Stable Diffusion

Охват моделей в библиотеках различается. В подборке thecode.media указано: из генерации изображений и видео — Midjourney, DALL-E, Stable Diffusion 3.5, FLUX, Recraft, Ideogram, Sora, Veo, KLING, Hailuo, Seedance, Seedream, Hunyuan.

Другой источник даёт более широкий список: Stable Diffusion 1.5, 2.1, SDXL, Midjourney, DALL-E, FLUX, Recraft, Ideogram, Seedream 4, Sora, Veo, Hailuo, Kling, Luma, Runway, Pixverse, Hunyuan, Qwen, Nano Banana (Gemini 2.5 Flash Image), SeedEdit.

Для текстовых моделей набор такой: GPT-5, Claude 4.1 Opus, Gemini, Grok 4, DeepSeek, Llama. В генераторе на vc.ru выбор шире: GPT-4.1, GPT-4.1-mini, o3, Claude-Sonnet-4, Claude-3.5-Haiku, Gemini 2.5-Flash, Gemini 2.5-Pro, DeepSeek-V3, DeepSeek-R1, Llama-3.3-70B, Llama-3.1-405B, Grok-3-mini, Grok-3 или Grok-4.

Фильтрация промптов по модели — ChatGPT, Gemini, Claude, Midjourney — плюс 70+ категорий доступна в одном из сервисов подборки.

Интересные и нестандартные промты: идеи для креативных фото

Нестандартные шаблоны строятся на неожиданном сочетании объектов. Пример с тортом и сменой цифр — «на торте 20 меняется на 30» — использует сюжетный поворот вместо статичной позы.

Другой приём — соединение двух версий одного человека в кадре: «взрослая я и маленькая я стоят вместе на белом фоне». Модель получает задачу, которую сложно снять физически.

Третий — привязка к конкретному треку и голосу: «под трек «Таких как я у тебя девушки не будет» с голосом Рапунцель Ольги». Аудио-деталь задаёт настроение движения.

Генератор промптов по фото поддерживает 18+ языков и 10+ популярных стилей, включая Studio Ghibli и Cyberpunk. Смена стиля на такую же сцену даёт другой визуальный результат без переписывания всего запроса.

Для видео-сцен promptslab.ru описывает сцены, движения камеры и настроения для Sora 2 и других видео-моделей.

Типичные ошибки в промтах для фото и как их исправить

Ошибка первая — отсутствие сохранения внешности. Исправление: добавить «с сохранением лица как на референсе» или «сохранением внешности 1:1».

Ошибка вторая — размытый свет. Исправление: заменить «красиво» на «тёплый свет», «тёмный фон».

Ошибка третья — нет технических параметров. Исправление: указать разрешение и формат, как в примере «разрешение 1920×1080 пикселей» или «формат 16:9».

Ошибка четвёртая — устаревшие шаблоны. В одном из каталогов из минусов отмечено: каталог небольшой, часть промптов устаревшая (DAN-джейлбрейки из 2023 года лежат рядом с рабочими шаблонами). Проверяйте дату шаблона.

Ошибка пятая — перегруженный запрос. Генераторы принимают ТЗ до 500 символов; выход за рамки размывает приоритеты.

Как усилить промт: стиль, свет, ракурс, качество

Усиление идёт по четырём осям. Стиль: «реалистичная иллюстрация», «Studio Ghibli», «Cyberpunk». Свет: «тёплый свет», «праздничное настроение». Ракурс: «по пояс», «горизонтальная 16:9». Качество: разрешение и сохранение деталей.

В генераторе на vc.ru можно выбрать язык, тон (холодный, ироничный, эмоциональный — всего больше 20 вариантов) и стиль (академический, креативный, депрессивный, технический — всего больше 20 вариантов). Для эксперимента авторы выбрали модель Grok-4, тон «Humorous» (юмористический) и стиль «Critical» (критический).

Генератор промптов онлайн принимает как пару слов, так и подробные ТЗ до 500 символов. Алгоритм умеет создавать точные запросы и для Gemini 2.5 Flash Image.

Для видео добавляют описание движения камеры — это отдельная ось усиления, которой нет в статичных шаблонах.

Пошаговый пример: от готового промта до изображения

Возьмём шаблон с обложкой. Шаг первый — исходник: «Создай горизонтальную 16:9 обложку для статьи о нейросетях в учебе». Шаг второй — адаптация темы под свою статью. Шаг третий — добавление стиля и запрета на текст внутри картинки.

Шаг четвёртый — прогон через генератор. promptslab.ru обрабатывает запрос за 1-2 секунды, даёт 3 попытки каждый день. Шаг пятый — проверка результата: формат, стиль, отсутствие лишних надписей.

Если нужен промпт по картинке, порядок другой: загрузка изображения, ожидание 5–10 секунд, получение описания в контекстном меню. В пробной версии дают 3 кредита — их хватит для генерации 3 изображений, после чего необходимо купить подписку на месяц или на год. За создание изображения по новому промпту нужно заплатить 1 кредит.

Потребуется авторизация с помощью Google-аккаунта, после чего сервис зачислит на баланс 3 бриллианта.

Где искать промты бесплатно: каналы, сайты и сообщества

Сайты-библиотеки: prompts.chat, PromptBase, AIPRM, Anthropic Prompt Library, SurePrompts, AISuperHub, FlowGPT, SnackPrompt, ailib.ru, PromptHackers, OpenArt, PromptHero, prompt1.ru, Промптхаб.

Генераторы: pr-cy.ru, sinonim.org, imagepromptguru.net, promptslab.ru, study24.ai. Freemium-сервис с каталогом промптов по 25+ категориям: маркетинг, SEO, программирование, резюме, путешествия, Vibe Coding.

Сообщества и репозитории: на Хабре разбирают библиотеки с тысячами готовых GPT-промтов для работы, учёбы и отдыха. Отдельно упоминаются 12 AI GitHub-репозиториев 2026: Ollama, n8n, Claude Code и OpenHands — что запускать поверх китайских моделей.

Каталог aihere.ru даёт 4 436 шаблонов для фото и видео. На prompt1.ru — около 7 800 промптов по всем разделам и для всех нейронок: ChatGPT, Gemini, GigaChat, Bard, Bing, YandexGPT и Алиса, DeepSeek — 606, Grok.

Как устроены тарифы и оплата зарубежных сервисов из России, разобрано в статье Pixverse Pro: тарифы, установка и оплата из России.

Частые вопросы

Где брать промты для нейросети для фото бесплатно?

Публичные библиотеки дают тысячи шаблонов без оплаты. AIPRM содержит более 4 000 публичных промптов, PromptBase — 2 100 бесплатных, SurePrompts — 110+ шаблонов без аккаунта и email. Для изображений подойдут OpenArt, PromptHero, prompt1.ru и Промптхаб. Лицензии CC0 позволяют брать промпты в коммерческие продукты без атрибуции.

Промты для нейросети для обработки фото готовые на русском — где найти?

Русскоязычные шаблоны собраны на aihere.ru — 4 436 шаблонов для фото и видео. Формулировки там развёрнутые: сцена, свет, сохранение внешности, настроение. Пример: «Промт для генерации фото через ИИ, где нейросеть создаёт профессиональный студийный портрет родителя и дочери по пояс на тёмном фоне, с короной на голове девочки, тёплым светом, сохранением внешности 1:1».

Промты для нейросети для фотосессии женской — какие настройки задавать?

Три опоры: сохранение внешности, свет, композиция. Сохранение задаётся фразой «с сохранением лица как на референсе» или «сохранением внешности 1:1». Свет — «тёплый свет», «тёмный фон». Композиция — «по пояс», «на белом фоне». Для видео добавляют движение: «девушка бежит к машине, на торте 20 меняется на 30».

Бесплатные промты для генерации картинок — какие нейросети поддерживаются?

Охват включает Midjourney, DALL-E, Stable Diffusion 3.5, FLUX, Recraft, Ideogram, Sora, Veo, KLING, Hailuo, Seedance, Seedream, Hunyuan. Более широкий список добавляет Stable Diffusion 1.5, 2.1, SDXL, Seedream 4, Luma, Runway, Pixverse, Qwen, Nano Banana (Gemini 2.5 Flash Image), SeedEdit. Фильтрация по модели доступна в сервисах подборки.

Интересные промты для нейросети для фото — какие идеи работают?

Нестандартные шаблоны строятся на сюжетном повороте или невозможной сцене. Пример: «взрослая я и маленькая я стоят вместе на белом фоне в день рождения с тортом и свечами 27». Другой приём — смена цифр внутри кадра: «на торте 20 меняется на 30». Третий — привязка к треку и голосу для задания настроения движения.