Мама может: как работницы «Зерокодера» совмещают карьеру и материнство

Многим успешным женщинам до сих пор задают вопрос: как вам удается совмещать карьеру и семью? Порой кажется, что забота о детях и развитие в работе всегда стоят в оппозиции друг к другу — женщина либо проводит все время в офисе, либо не покидает порога детской комнаты.

Но, как показывает статистика, это вовсе не взаимоисключающие вещи. По самым свежим данным, в России работает больше 80% мам с детьми до 18 лет, а среди мам малышей — около двух третей. В мире картина похожая: чем старше ребенок, тем активнее женщины возвращаются в профессию.

С IT-индустрией все сложнее: женщин здесь пока заметно меньше. В России — примерно 20%, в мире — около трети. Но именно в этой сфере есть то, чего так не хватает мамам — гибкость и возможность работать удаленно.

В онлайн-университете «Зерокодер» 90% сотрудников — девушки, и больше половины из них — мамы с детьми. Анастасия Плутцова — руководительница B2B-направления «Зерокодера», она успешно совмещает работу и материнство. У Насти трое детей, а ее команда приносит компании миллионы. Спросили у нее, как это работает и сталкивается ли наша героиня с извечным выбором между работой и семьей.

— Сколько у вас детей и какого они возраста?

У меня трое детей. Старшей дочке — 9 лет, среднему сыну — 3 года, а младшей — всего 1 годик.

— Как изменилась ваша жизнь с рождением детей?

Очень во многом! Конечно, появилось больше ответственности, но и куча новых, очень теплых эмоций, связанных с детьми.

Самое главное, что изменилось — исчезла прокрастинация. Я вышла на новый уровень тайм-менеджмента: теперь нужно ценить каждую свободную минуту и правильно распределять время, чтобы успеть и поработать, и провести время с детьми, и отдохнуть.

Мы любим активный отдых: поездки всей семьей. Так что для меня это не только новый уровень личного тайм-менеджмента, но и, в целом, умение организовать всех — не только себя, а всю семью — чтобы вместе все успевать.

Дарья Копылова, глава отдела маркетинга в «Зерокодер»:

Материнство показало мне, что не на все я могу влиять и не все будет так, как я хочу, даже если я приложу все силы. Есть внешние обстоятельства — вот ты планируешь отдых на море, а в итоге 7 из 10 дней сидишь с болеющим ребенком в номере. И нет смысла злиться на себя/него/мир, лучше просто принять такой поворот сценария и адаптироваться к новым обстоятельствам.

А еще материнство научило адаптивности и многозадачности. Именно оно подстегнуло менять профессиональную деятельность и начинать с нуля, чему я очень рада.

— Как вы оказались в «Зерокодере»?

В «Зерокодер» я пришла в один из переломных моментов. Моему сыну было всего пять месяцев, я работала фуллтайм удаленно и поняла, что не могу совмещать работу и материнство. Тогда я уволилась и решила взять паузу на лето. План был простой: отдохнуть, а осенью поискать что-то новое.

Но, как это часто бывает, планы изменились — сработало сарафанное радио. Продюсер «Зерокодера» Даша, с которой мы когда-то работали вместе в рекламном агентстве предложила мне вакансию.

Я решила: почему бы не попробовать — у меня уже давно был интерес к компании — я слышала от Даши только положительные отзывы о проекте, о его драйве, атмосфере, динамике. И у меня было ощущение, что когда-нибудь и я стану там работать. Так что, когда пришло приглашение, я решила: момент настал.

— Был момент, когда казалось, что материнство и карьера несовместимы?

Сто процентов, да. Еще до «Зерокодера», когда родилась моя старшая дочь, я работала оффлайн. Это было очень утомительно: утром — в садик, потом целый день на работе, потом забирать ребенка из садика.

Поэтому когда я забеременела вторым ребенком, я решила сменить сферу. Тогда я была бухгалтером в рекламном агентстве, но понимала: это не совсем мое. Еще до рождения сына, я прошла курс на Project Management онлайн-школ и сразу нашла работу в проекте.

Когда родился ребенок, я уже работала. Сначала это была частичная занятость, постепенная адаптация к удаленке. Но по мере того, как проекты менялись, задачи росли, а ребенок был маленький, мне было очень сложно расставить приоритеты. Я не знала, как успевать работать, чтобы это не шло в ущерб детям и как заниматься детьми, чтобы это не вредило работе. Это был сложный процесс, в тот момент я сильно сомневалась, что вообще смогу все совмещать.

Но со временем я научилась распределять все задачи в течение дня так, чтобы успевать все. К моменту рождения третьего ребенка процессы уже были отлажены, и, как ни странно, совмещать работу и бытие мамой трех детей оказалось проще, чем раньше — когда детей было двое, а я только начинала работать удаленно.

Трудовые будни работающей в «Зерокодере» мамы

Полина Галинская, PR Lead в онлайн-университете «Зерокодер». Мама девочки Саши, 10 лет:

Работающим мамам я советую читать, изучать и следить за последними новостями и трендами в своей профессии и на рынке, где вы работаете, особенно важно во время декретного отпуска. Ведь без постоянного развития вас могут легко заменить более амбициозные и решительные люди, у которых нет детей.

Опыт, приобретаемый в роли родителя, помогает лучше распределять рабочие и бытовые нагрузки, развивать самодисциплину и осваивать эффективный тайм-менеджмент. Поэтому не стоит ограничиваться мыслями «Я же мать, и этим все сказано». Посмотрите на себя со стороны: каким человеком вы хотите стать в новой роли? Что наполняет вас энергией и придает силы? Каким примером хотите быть для своего ребенка? Ответы на эти вопросы станут отличной мотивацией к личному росту.

— Как вы стали руководителем отдела?

Когда я только пришла в B2B, меня сразу предупредили, что в отделе будут перемены. За первые четыре месяца я успела показать себя как ответственный и результативный сотрудник и когда предыдущая руководительница уволилась, эту роль предложили мне.

B2B был полон неопределенности и вызовов. Нужно было наладить лидогенерацию, написать скрипты продаж, понять, кто и как должен проводить клиентские консультации, что именно предлагать. Помимо готовых курсов у нас был продукт в формате кастомного обучения под запрос компании, но на тот момент у нас еще не было ни одного кейса. Нужно было придумать все: формат, программу и процесс продаж.

В итоге я решила рискнуть — и в ноябре 2023 года стала руководителем B2B-направления.

— Чем вы занимаетесь как руководитель отдела?

Отдел у нас небольшой, поэтому я веду практически все процессы сама. Начиная с лидогенерации: где искать потенциальных заказчиков, как с ними связываться, какие скрипты использовать, как довести их до консультации.

Дальше — сами консультации. Это продающие встречи, на которых я рассказываю, чем «Зерокодер» может быть полезен конкретной компании, какие у нас есть форматы обучения, что можем предложить под их запрос.

После консультации я ставлю задачи методистам — передаю им информацию о клиентских задачах, контролирую подготовку программы, оформляю ее в коммерческое предложение и отправляю заказчику. Все промежуточные созвоны, согласования и обсуждения тоже веду я.

Когда сделка закрыта, я организую сам процесс обучения. Если это онлайн-формат — согласовываю платформу, дату, время, готовлю эксперта. Иногда проводим совместные созвоны методиста и эксперта, чтобы обсудить детали программы и учесть все нюансы.

— Вы контролируете все до старта обучения?

Да, я сопровождаю проект на всех этапах. Созвоны с экспертами и заказчиками, согласование программы, подготовка презентаций, чек-листов, гайдов. Во время обучения слежу, чтобы все прошло вовремя и по плану: эксперт дал нужный контент, заказчик его получил.

После тренинга отправляю записи, презентации, дополнительные материалы, собираю обратную связь и веду клиента к повторным продажам.

Евгения Заяц, технический директор в «Зерокодер», мама двоих детей:

Не существует переключателя между «профессионалом» и «мамой». Нет никакой кнопки, которую нажимаешь и все — ты мама. Когда работаешь на удаленке работа и жизнь очень тесно переплетаются. Можно одновременно готовить борщ, выслушивать проблемы ребенка и отвечать в рабочих чатах. От этого, правда, иногда хочется сойти с ума. Особенно сложно, когда больничный или каникулы у детей, а у тебя рабочий день. Университет — как еще один ребенок. Все идут со своими проблемами в техотдел и иногда от решения этих проблем зависит прибыль компании или функционирование в целом. Поэтому приходится все совмещать.

— Есть ли у вас новые форматы?

Да, мы постоянно расширяем линейку. Сейчас основа — вебинары и тренинги. Но мы работаем над внедрением хакатонов, стратегических сессий, элементов геймификации, проводим Q&A-сессии. В общем, движемся в сторону более разнообразных и интерактивных форматов.

— Используете ли вы нейросети в работе?

Да, честно говоря, я использую их вообще для всего. Это мой must-have. У меня всегда открыт платный ChatGPT, и он закрывает, наверное, процентов девяносто задач. Через него я пишу коммерческие предложения, делаю анализ конкурентов и целевой аудитории, помогаю себе в составлении обучающих программ и инструкций, формальных документов, аналитики. Плюс использую сервисы для транскрибации — это сильно экономит время.

— Что помогает вам управлять отделом и при этом быть вовлеченной мамой?

В первую очередь — моя внутренняя мотивация. Мне важно не просто работать, а заниматься делом, которое нравится, в котором я могу реализоваться, и при этом быть включенной в жизнь детей. Интерес и энтузиазм — это база, а все остальное уже прикладывается.

Конечно, помогают и более приземленные вещи. Старшие дети ходят в садик и школу, поэтому дома не всегда шумно. Муж тоже работает удаленно и может присмотреть за младшей во время моих рабочих созвонов. Плюс за годы у меня выработался хороший тайм-менеджмент — умение совмещать «мамские» дела и рабочие задачи.

Иногда я работаю прямо на детской площадке, пока средний ребенок лазает по турникам. Часто захожу в кофейню: младшая спит в коляске снаружи, а я внутри с ноутбуком. Зимой это особенно удобно, а в теплое время года я выхожу в лес рядом с домом и работаю там, пока она спит на свежем воздухе.

Полина Галинская, PR Lead в онлайн-университете «Зерокодер». Мама девочки Саши, 10 лет:

Йога и пилатес стали для меня неотъемлемой утренней привычкой. Убеждена, что через физическую активность лучше всего снимается напряжение и тревога, с которыми периодически сталкиваюсь в течение дня.

Недавно услышала мудрую мысль от известного психолога: день стоит начинать с заботы о себе, а уже потом — о других. Я стараюсь придерживаться этого совета: утром делаю зарядку, пью крепкий зеленый чай и наслаждаюсь горьким шоколадом. Такие маленькие ритуалы помогают мне сохранять энергию и позитивный настрой. Кроме того, я ввела правило не брать телефон сразу после пробуждения. Меня будит колонка «Алиса», а смартфон оставляю в другой комнате, чтобы избежать неосознанного желания проверить чаты и соцсети. Этот простой, но важный принцип стал настоящим помощником в начале дня.

— Есть ли какие-то ваши личные лайфхаки?

Я стараюсь вставать раньше всех, чтобы успеть побыть наедине с собой, сделать что-то для себя или поработать. Обычно начинаю работать в восемь утра, до официального старта рабочего дня — это дает запас времени, чтобы потом без спешки отвлечься на детей, если нужно.

Стараюсь максимально привлекать мужа к воспитанию и домашним делам, не взваливать все на себя и не пресекать инициативу мужа. Но не только мужа, вообще любая помощь это прекрасно — у нас бабушки живут в другом городе, поэтому ценна любая поддержка.

В быту придерживаюсь минимализма: чем меньше вещей и игрушек, тем меньше беспорядка. Когда игрушек много, они обычно разбросаны. Готовлю простые блюда, которые не требуют долгого стояния у плиты. В выходные мы почти никогда не сидим дома: после недели работы из дома очень хочется сменить обстановку, а заодно это отличный способ сэкономить время на уборке. Дети не дома, соответственно можно просто быстренько убраться и вернуться уже в чистую квартиру.

Важно также не «забивать» на себя. У меня есть привычка, которой уже много лет, — ежедневно уделять хотя бы двадцать минут тренировкам. Это помогает разгрузить голову, снять стресс, поддерживать выносливость и физически справляться с тем, что постоянно носишь на руках маленьких детей.

Евгения Заяц, технический директор в «Зерокодер», мама двоих детей:

Мои советы работающим мамам:

Невозможно все контролировать. Иногда все идет наперекосяк, и весь тайм менеджмент летит к черту. Расслабься. От того что ребенок надевает куртку на 20 мин дольше чем нужно мир не рухнет. От того что ты опоздаешь — мир не рухнет. Да ни от чего мир не рухнет по сути. Представь самый худший сценарий, где все идет не по плану. С вероятностью 95% он не произойдет. А 5% не стоят твоих нервов.

Не бойся просить помощи. Это не слабость, это необходимость. Няни, садики, бабушки, дедушки, муж, соседки — они могут помочь. И ребенку не будет хуже от того что он будет не с тобой.

Уставать — это нормально. Научись отдыхать. Сама или с детьми. Так как нравится тебе.

Запастись терпением и приемами психологической саморегуляции. Будет накрывать чувством бессилия, ощущением, что ничего не успеваешь, мыслями, что ты плохая мама, хозяйка, жена. Это не так.

Выбор себя, выбор своего развития — не делает тебя плохой женщиной. Ты просто берешь на себя чуть больше, чем ожидает от тебя общество. И раз ты это делаешь — ты невероятно крутая.